Zwift生活
土曜日は太郎さんと小橋さんとしょーたと本当の走りおさめ。
来期の練習コースを検討してみたり、全体的にゆるゆるでした。
太郎さんは30分以内に3回もパンクしてて奇跡(笑)
爆風にさらされ、泥にさらされ、楽しい走り納め。
今年も頑張ってくれたバイク。来年はどうなるか分からないけど多分シーズン途中に変わるかもしれない。
日曜日
朝から木村さんとグルメデート。車でむかわまで行きました。
お目当ては大野商店のししゃも寿司!
ししゃも、
むかわまで来たのでここにも行くべきだと思ったので。
カフェ勇輪でエスカロップを堪能。
ししゃも食べたあとで比較的満腹だったので、次回はパフェなど沢山食べようと思った。
夜に1時間半Zwift。65kg。
20分走は270~290w辺りで推移。順調に踏めていたんだけど残り3分でパソコンのバッテリー不足の通知。頼むから3分は持ってくれと願ったけど残り1分でシャットダウンww
大体20分280wいかないくらいで踏めたのでこれから本数増やしていこう。
月曜日
午前中に30分だけZwift。
4分のKOMをガチ踏みしてKOM獲得。大体360w。悪くない。