北海道イクトイトト日記

2019年からイナーメ信濃山形で活動しております。2020年から社会人1年目、E1クラスタ2年目。シャス。

ニセコクラシック2019 140kmデータ篇

需要あるか分からないがパワーデータ等公開。詳細はストラバ見てください。https://www.strava.com/activities/2511141355

 

140km 3時間49分53秒(パレードラン含む)

・AP209w / NP263w / MAX782w

・AV158bpm / MAX195bpm

※起床時体重64kg(推定)

 

各勝負処のデータも載せときます。

・パノラマライン 31min1s,23.8km/h,287w

・新見峠 21min47s,28.8km/h,317w

・新見峠(前半 )11min36s,26.3km/h,327w

・最終補給後の登り              

    8min37s,24.3km/h,327w

・最終補給所後の登り(前半)     

    5min14s,22.6km/h354w

・高架下後の登り 1min48s,22.3km/h,351w

 


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※シクロワイアードより拝借