6/11 小橋さんとしょーたとの練習なので気合い入れて出発。 いつもの継立の150kmだけど上げ下げのメリハリがあっていいね。 いつも通り、滝野-真栄の下りはave50km/hでマジかってなった。大体先頭は5.5~6倍くらいで後半は55km/h程で巡行。きついのなんの。 …
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