2018-09-24 リカバリー 9/24 8時半北大集合で120km程走る予定だったが、集まったショータも自分もダメージ溜まっていたためリカバリーに充てることに。 真駒内で解散して、彼は瀧野方面へゆるぽた()をしに行った。 自分は豊平川のサイクリングロードで回復走。3回くらい15秒位もがいた。 10時には帰宅して、1週間分のデータをGTに取り込む。 TSBは-44でした。休んで正解だったな。 午後から2時間程昼寝した。割と回復したから明日からはまた普通に練習出来るな。