8/15 雨降っていたため大人しく部屋でローラー GTローラー。 あまりやる気が出なかったため15分SSTやろうと。 開始5分でキツイ、265wくらい。 扇風機2台稼働しているが、そもそも部屋が蒸し暑いので汗が吹き出る。 6分辺りでギア掛けて280~295wくらいで維持…
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