10/9 スリープローからの朝は脂質&たんぱく質メイン。空腹に耐えて昼から木村さんと100kmのトレーニング。行く前に無糖コーヒー飲んでおいた。 大学出発で道民の森案内所との往復で、わざわざ手稲まできて頂いた。 昨夜から炭水化物摂っていないが、往路は23…
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