5/21 朝はローラーやると腹くくっていたので予定通り6時からローラー乗った。外はドライ。むむむ。 40分180w、30秒500w以上-1分ダウンを3本やっただけ。終わる頃には雨降ってたからローラー乗って正解だったか。 日中はゼミ活動で頭を使い果たして仮眠。 19…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。