11/2 通学往復20kmでリカバリー。まだ大学内だけど時間あるうちにブログ書いておこうと。 今週は高強度メインのメニューしてきたけど練習量(時間)を落としたので良い感じに疲労抜けてきてるかな?といいつつも多少の疲労感は残っている。 明日は激しめのロ…
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