10/29 6時起床。昨日の疲れというより天気の悪さで体が怠くなっている感じ。 二度寝して8時に起きる。10時半から講義なので1時間ほどローラーやりたいところだがそれも怠い。 1部屋閉めきって扇風機かけずに暑さになれる感じで10分ほどローラー回した。 開始…
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