5/13 午後から大学なので午前中にちょろっと練習へ。 このGWからの3週連続レースを通して色んな課題見つかったのでそれを意識して50km乗った。 やはり数十秒無酸素からの数分vo2maxがダメダメなので、再来月のニセコとサロベツに向けて練っていきたいと思う…
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