北海道イクトイトト日記

2019年からイナーメ信濃山形で活動しております。2020年から社会人1年目、E1クラスタ2年目。シャス。

毛無山

8/8

今日は夏休み初日。

8時に起きる予定が10時半に起床。

 

当別ダム→厚田の120kmコースを走る予定だったが、毛無峠に変更。

 

66km、TSS140程、NP244wf:id:momonomakino:20180808213115j:image

 

家から峠の麓まで30km程のアップダウンでペース走。

 

スタート地点である望洋台ローソンから展望台まで約14分。

入りは4.5倍300w辺りでジワジワ上げていくつもりだったが...

 

暑さで上げれない...結局13分48秒298w。

 

こういう日もあると思おう。

 

 

下山して麓のセコマで買った飲むヨーグルトが格別に旨い。140円也

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