10/11 5時に起床。活動するには厳しい位眠たかったので5時半にまた起きようとしたが... 6時過ぎに起きてしまった...。 大学は1講からあったので朝は諦めることに。後々後悔した。 「やらないで後悔するならやれ」とよく聞くがその通りだと思う。後悔している…

10/9 5時半起床。6時から9時まで90km程走ろうと思った。でも起きれたけど雨が降っていた。気持ち落ちて二度寝。 再度7時半起床。8時から小林周回30kmだけ。 10/10 8時から長澤さんと手稲山下から上までSST2本。 288w,277wだったが体感的にキツかった。心拍も…